Paprasta tiesa, kurią verta priminti
Šiandien su drauge kalbėjomės... apie gyvenimą.
Ir galiausiai palietėme labai paprastą temą –
kaip elgtis bet kokioje situacijoje.
Taip, aš žinau – tai girdėta šimtus kartų. Bet šiandien tai iškilo ne veltui, ir galbūt kažkam kažkur to kaip tik dabar reikia (tiesą sakant, man pačiai vis dar kartais reikia tai sau priminti).
Kaip sako Bashar:
„Sek savo didžiausiu jauduliu.“
Mūsų brangi draugė Mirjam taip pat turi labai gražią pamoką šia tema – gera ją prisiminti iš naujo.
Kai kas nors tavęs kažko prašo, siūlo, kviečia, ar net kai pati svarstai tarp kelių pasirinkimų:
👉 Atkreipk dėmesį į savo kūną. Ir į savo širdį.
Ar jis atsiveria ir šaukia:
✨ „TAIP TAIP TAIP!“
O gal susitraukia ir tyliai sako:
🙅♀️ „AŠ NENORIU...“
Ir vis dėlto – kaip dažnai mes nuslopiname tą aiškų „ne“, vien tam, kad būtume mandagios, naudingos, mylimos?
Maža gudrybė tiems, kam sunku sakyti „ne“
Jeigu tau sunku pasakyti „ne“, pasidalinsiu mažyte gudrybe, kurią neseniai išmokau ir kuri labai padeda:
Užuot pasakiusi „ne“, tiesiog sakyk:
„Ne dabar.“
Tai paprasta, ne taip kategoriška, ir daug lengviau ištarti – ypač pradžioje.
Tai tarsi palieka praviras duris, bet neišduoda savęs.
Ir keista, bet dažniausiai, kai tik duodame sau šiek tiek erdvės... kūnas, širdis ir protas patys susivokia.
Tu pradedi suprasti, kodėl kūnas pasakė „ne“.
Duodi savo vidinei išminčiai laiko prisivyti.